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更新内容

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就在4日凌晨，我们神十八的航天员，在太空经历了192天之后，终于成功返回地球。

在直播的画面中，不少朋友们也是直接发现了，三位航天员的"异常"。

三人的面部看起来都有些浮肿，并且出舱也要需要他人的协助。

可神十八是成功着落，为什么他们还需要人抬着出舱呢？

神十八返回舱

-＜神十八成功返航＞-

2024年4月25日，神舟十八号载着将叶光富、李聪、李广苏三位航天员进入了浩瀚的太空。

三位航天员一共在轨192天，这期间可是十分的繁忙。

不仅需要完成许多重要的实验任务，还在天宫空间站为国内学子们带来了一场精彩的太空授课。

要说三位这次航天之旅中最惊险刺激的任务，就是两次太空行走了。

神十八的太空漫步

这两次太空行走，分别在5月和7月，各有一次，两次都任务都是为天宫空间站安装了防护系统。

帮助空间站增强了自我防御能力，减少太空中漂浮碎片对空间站造成的伤害。

在5月的太空行走中，三位航天员协同工作，创造了单次太空行走8.5小时的新记录。

神舟十八号航天员叶光富（中）、李聪（右）、李广苏。

同时，叶光富航天员也成为了我国在轨时间最长的航天员，加上神十三执行任务的时间，他累计在轨了374天。

这种在线时长，对于身体素质超高的航天员们来说，也是一种挑战。

那么，航天员们在太空中待着和地面到底有什么区别？

-＜太空中的环境＞-

太空中的重力环境与地球差距很大，航天员们进入太空中第一个要面对的就是失重这个问题。

其实，太空中并不是完全没有重力，而是一种微重力的环境。

所以，我们看到航天员们在空间站中总是"漂浮"在空中，就像是在水里游泳一样。

有些人会问，这种状态岂不是会让航天员们工作起来十分省力？

可惜回答是否定的，长期处在这种失重的状态中，会对航天员产生一系列的影响。

因为无法像地面一样自然的移动，身体要重新适应环境。

这种适应不只是指航天员的移动，而是身体的改变。

神十八乘组的太空生活

在太空中缺少了重力的牵引，身体中除了血液和体液的分布产生了变化。

大部分的血液都会集中在航天员的头部，所以会让他们看起的面部看起来有些浮肿。

这也是有些人在照片中看到太空中的航天员们，要比在地球上更圆润一些的原因。

航天员在太空呆久了，回地球能适应吗？

三位航天员挥手致意

-＜航天员返回时的经历＞-

航天员从太空返回地球的时候，这个过程也是相当危险的。

重返地球大气层时，他们不仅要承受巨大的减速力，还有因为高速运行产生的高温。

这对长期处于失重环境中，并且已经适应失重环境的身体来说，可是一个相当大的挑战。

让我们先看，宇航员们处于长期的失重环境中，还受到了什么影响。

神十八和神十九乘组

除了上面提到的血液循环，对于经常在地球"负重"前行的肌肉，也是有不小的影响。

尤其是腿部的肌肉，突然半年都没有进行"负重"运动，十分容易产生肌肉萎缩。

空间站中虽然也会配备有运动器材，帮助航天员保持肌肉，但毕竟是太空环境，与地面的重力差距还是太大了。

还有一个十分重要的问题，呆在太空中的他们也会出现骨质流失的情况。

当前中国空间站3舱3船组合体示意图（制图：微博@地球鸽鸽）

这意味着，长时间的失重状态会导致骨骼变得脆弱，增加骨折的风险。

所以航天员在太空中除了进行有氧运动，还会使用负重训练器械，以帮助保持骨密度。

同时，因为这一系列因素导致的结果，航天员们的平衡感也受到了影响。

所以，航天员们返回地球之后，常常无法直接站立行走，需要进行一段时间的康复训练，重新适应地球的环境。

11月4日，神舟十八号航天员叶光富、李聪、李广苏（从左至右）安全顺利出舱（拼版照片）

如果要强行直立行走，可能会有脑部充血昏厥，腿部骨折等意外的发生。

为了他们的安全，每当航天员返回地面之后，都会有相关人员将他们抬出舱室。

并且太空中是有辐射的，接受辐射太多，也会对身体造成一定的影响。

今年3月被迫滞留在国际空间站的宇航员，在滞留8个月后，重新回到地球。

美国滞留太空的两位宇航员

在进行体检的时候，就发现身体出现了意外的状况，至于具体出现了什么异常，美方则是进行了保密。

这也不是美国的宇航员第一次出现身体问题，在之前美国也有一位在太空呆了三百多天的宇航员，回到地球之后出现了免疫系统紊乱的情况。

我国的航天员也会出现这种情况吗？

神舟十八号航天员李聪安全顺利出舱

航天员的训练与准备

要知道，我们的航天员都是经过严格筛选的。

身体素质更是首要条件，每一个航天员都经过严格的体能测试。

这些测试中，包括但不限于心肺功能，力量和承受能力等项目。

这些都是为了确保航天员们可以长时间接受在太空飞行带来的压力，而且要排除一些潜在的疾病。

航天员的日常训练

毕竟，在太空中和地球的环境差距实在是太大了，有时候一个小小的问题，就会被无限放大。

除了身体素质，太空飞行对于他们的心理素质要求也是相当强大的。

在太空中每一个分钟都处于危险之中，除了要面对随时会出现的太空碎片袭击。

返回舱在返回的过程中，可不只是会出现高压力和高温，还有更可怕的黑障区。

神十八的返回舱

黑障区出现之后，飞船会因为周围等离子区的影响，与地面失去所有的联系，不过这个时间是暂时的。

但是在太空中与地面失去联系，外面还要承受1000度的高温，双重叠加，自然是需要航天员们拥有一个十分强大的心脏。

而且我国航天员们进入太空的时间都有严格控制的，从2021年开始，我们才开始在空间站长期驻留的计划。

一般都选择在半年左右，以达到对航天员的保护。

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